Por que ninguém nunca me contou?

6 de setembro de 2022

6-9 Dia do Sexo

Desde 2008, por incentivo de uma campanha de marketing de uma marca de preservativos, comemora-se hoje, 6/9, o Dia do Sexo e que a cada ano vem ganhando mais adeptos. Aproveitando isso, além do incentivo, claro, para a prática do ato, iniciou-se um movimento de conscientização para prevenção das IST ‘s (infecções sexualmente transmissíveis) e também do uso de contraceptivos, gravidez precoce e a importância de olhar para este tema.

Espero que você não fique aguardando o ano inteiro para comemorar o dia de hoje e somente hoje! Pode parar hein… kkk

A prática sexual trará inúmeros benefícios físicos e emocionais também. Nos aspectos físicos podemos dizer que haverá a liberação de hormônios do bem-estar e também um aumento da sensação de prazer, a capacidade cardíaca e pulmonar também será aumentada, melhora a textura da pele e dos cabelos. nas mulheres uma maior quantidade de muco e uma maior vascularização na região pélvica também poderá ser notada.

Já no âmbito psíquico, a prática do sexo diminui o estresse, o mau humor, ajuda na criatividade e estimula nossas fantasias, faz com que inclusive os sintomas depressivos também sejam diminuídos.

A vida sexual passa por diversas fases acompanhando inúmeros momentos da nossa vida. O conceito de sexualidade é muito individual pois depende da nossa educação, da nossa Cultura, do meio em que vivemos e também não podemos descartar a nossa história pessoal.

Sei que este é um tema que causa um tremendo desconforto para algumas pessoas, principalmente quando temos que admitir que gostamos de sexo e que não queremos ser julgados de qualquer forma pela sociedade e está tudo certo. Ainda bem que a época de ser queimado na fogueira já passou.

Quero lembrar também que sexo não é só vai e vem, que preliminar não são aqueles beijinhos que antecedem os 5 minutos da penetração e que ter pressa só fará com que você não aproveite este momento tão prazeroso. Usar a criatividade será essencial para essa ocasião.

Aproveite para comemorar não só hoje mas sempre que possível. Use e abuse da imaginação, do Olho no Olho e do beijo na boca. Mas se você acredita que precisa buscar ajuda neste quesito procure profissionais que possam te ajudar mas que entendam desta temática.

Agora para de ler e vá comemorar. 😉

Fabi Ernande

Sexóloga, terapeuta de casais e também terapeuta sexual.

Especialista em saúde íntima e sexualidade como também em relacionamento e bem-estar de casais.

  fabi@fabiernande.com.br