De acordo com pesquisa, 71% dos entrevistados no Brasil acham que organizações deveriam oferecer serviços gratuitos de saúde mental aos colaboradores
Um dos assuntos comentados no mercado de trabalho, principalmente nos últimos anos, é a saúde mental. Uma pesquisa desenvolvida pela Pearson, uma empresa de educação, apontou que, para 71% dos entrevistados no Brasil, as organizações deveriam oferecer serviços gratuitos de saúde mental aos colaboradores.
São dois aspectos fundamentais a serem analisados quando o assunto é saúde mental no trabalho: o psicológico e o emocional. A saúde mental sempre foi vista como algo a ser abordado apenas clinicamente, ou seja, algo relacionado quase que exclusivamente aos cuidados com a vida pessoal. Há uma variedade grande de transtornos mentais que afetam os colaboradores de uma empresa.
Confira abaixo alguns deles, conforme a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT):
Depressão
Segundo levantamento de 2019 sobre saúde no território nacional, promovido pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 10% da população têm esse problema, que pode levar à perda da autoestima, à redução das atividades que requerem esforço físico e mental e, a pensamentos de inferioridades, com tendências suicidas. É doença, sim, e precisa urgentemente de apoio clínico.
Ansiedade
Surgem diferentes sintomas físicos e emocionais que atrapalham o dia a dia, como a cobrança e dificuldade com prazos. Estes são exemplos de ansiedade nas empresas. Para controlar os sintomas é preciso fazer: atividade física, ter um sono regulado e uma dieta saudável.
Síndrome de burnout
Trata-se de um transtorno ainda recente, mas diretamente relacionado ao trabalho. Na pandemia, por exemplo, houve muitos casos. Surge exatamente a partir de várias situações de estresse no próprio emprego. O trabalhador pode se desgastar muito rápido a ponto de não conseguir mais assumir nenhuma tarefa.
Quais ações a empresa pode promover para ajudar o colaborador?
Ações para fazer com que o colaborador se sinta bem são primordiais para o cuidado com a saúde mental dos colaboradores.
“São ações que vão ajudar a fortalecer a confiança e a boa relação – que toda empresa se orgulha em formar. É preciso ir muito além. Posicionar-se como uma empresa inovadora com treinamentos de inteligência emocional, humanizada no mercado”, afirma André Minucci, mentor e CEO de uma empresa.
São atitudes práticas, simples e indispensáveis:
- Formação de equipes com psicólogos organizacionais disponíveis para sessões de plantão psicológico dentro da própria instituição;
- Oferta de benefícios flexíveis voltados para o lazer, acesso à cultura e a promoção do entretenimento; atividades que garantem diversão e desconexão dos colaboradores com a rotina de trabalho;
- Divulgação de serviços psicológicos externos que atendam gratuitamente ou em parceria com a organização. (Tem Mais)
