@tutehumor
“Na solidão, permanecemos na realidade crua das coisas. E, no entanto, descobrimos, que a crueza da realidade que nos inspirou temor não é causa nem de temor, nem de vergonha. Está revestida da amável comunhão do silêncio e, este silêncio está relacionado com o amor. ” Thomas Merton
Estar só.
Sozinho.
Vaguear.
Estar só diante do outro.
Estar só diante de si.
Cunha. 2020. Meta, fazer uma viagem sozinha. Experimentar a conhecida solitude. Tão bem dita, pouco conhecida e experimentada.
Era cuidadosamente acompanhada por músicas que eram adicionadas g r a d a t i v a m e n t e numa PlayList criada e compartilhada com uma amiga militante. O objetivo? Me fortalecer e encorajar nesta saga, a qual colaboraria para quebrar e romper com padrões que me limitaram durante quase 40 anos…
Após algumas horas me encontrei numa Comunidade espiritual aonde por dias estaria imersa, sem saber, em um Retiro Prânico. Parece que eu precisava aprender algo sobre mim e seria um aprendizado intenso, dolorido e libertador.
Percorri alguns caminhos trilhando, uma notívaga experimentando caminhos novos aos arredores da Serra da Bocaina.
Me vi sozinha, me senti sozinha, estava sozinha e isolada, pela primeira vez.
Na Cabana, deixada de uma maneira muito carinhosa, uma Mandala, uma aquarela e um convite ao silêncio.
Três horas foram o suficiente para a percepção de uma mente que gritava, conheci de fato minha incapacidade emocional.
Uma mente barulhenta e uma incapacidade de estar só.
– Quando o meu mundo interno não se tornou possível?
Segundo Donald Winnicott, um dos sinais mais importantes do amadurecimento do desenvolvimento emocional é a capacidade de estar só.
Vemos inúmeros escritos sobre o medo de ficar só, desejo de estar só…
Mas, me refiro a capacidade!
A capacidade de ficar só é um fenômeno altamente sofisticado.
É a capacidade de estar sozinho quando mais alguém está presente.
Muitas experiências contribuem para que se amadureça e seja possível a formação da capacidade de ficar só. Mas, há uma básica. Estarmos sozinhos na presença da mãe (cuidador principal ou símbolo materno).
Alguém confiantemente presente.
A maturidade e capacidade de ficar sozinho significam que a maternidade suficientemente boa permitiu ao indivíduo construir uma crença num ambiente benigno.
Integrar a uma unidade.
O individuo só pode atingir o estágio do eu sou (se reconhecer de fato alguém), porque existe um ambiente que o protege. Um cuidador preocupada e orientada para as necessidades…
O bebê é capaz de fazer o equivalente ao que no adulto chamamos de relaxar. Devanear. Existir como alguém que não é um mero reator às intrusões externas nem uma pessoa ativa com uma direção de interesse ou movimento.
Sigo integrando.
Amaduresendo.
Sigo só.
Sigo agora, capaz.
E você?
Deseja estar só, tem medo de estar só ou é capaz de estar só?
